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Achillessehnenriss


Achillessehnenriss
Der Achillessehnenriss (medizinisch: Achillessehnenruptur) ist die Durchtrennung der Achillessehne durch mechanische Überlastung. Vorausgegangen ist dem oft eine durch chronische Überlastung hervorgerufene degenerative (schwächende) Erkrankung der Sehne mit einem Schmerzsyndrom (Achillessehnentzündung oder Achillodynie). Siehe auch: Achillessehne, Achillessehnenentzündung, Kinesiotaping, Konservative Verfahren, Laufen, Podometrie oder Pedobarografie, Schleimbeutel, Sprunggelenk
Detaillierte Informationen zu Achillessehnenriss

Achillodynie, Achillessehnenentzündung und Achillessehnenriss

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Fuss und Sprunggelenk mit Rückansicht auf die Achillessehne: Die Achillessehne verbindet das Fersenbein (Fersenknochen) mit dem Wadenmuskel und überträgt beim Springen oder laufen gewaltige Zugkräfte. Schmerzustände in der Achillessehne werden als Achillodynie bezeichnet - ein Warnsignal für Sportler
Achillesssehne und Achillesssehnenentzündung
Fuß und Sprunggelenk mit Rückansicht auf die Achillessehne: Die Achillessehne verbindet das Fersenbein (Fersenknochen) mit dem Wadenmuskel und verläuft - deutlich tastbar - im hinteren Bereich des Unterschenkels. Die Achillessehne überträgt beim Springen oder laufen gewaltige Zugkräfte. Schmerzustände in der Achillessehne werden als Achillodynie bezeichnet - ein Warnsignal für Sportler.

Orthopädisches Lauftraining: Ist barfuß der natürliche Laufstil?

Bewegung im Alltag nimmt ab - der Freizeitsportler will aber immer schneller immer mehr Leistung
Freizeitsportler wollen mehr Leistung.
Viele Freizeitläufer versuchen sich - oft nach längeren Trainingsunterbrechungen - an Halbmarathon oder Marathondistanzen. Aber die Gesellschaft bewegt sich im Alltag immer weniger. Der Verzicht auf dämpfende Schuhe ist seit kurzem modern. Orthopädische Laufschuhe helfen beim Übergang.

Fersensporn, Plantarsehne und Haglund-Ferse (Haglund Exostose)

Der Fersensporn ist eine Formveränderung des Fersenbeines.
Haglund-Ferse

Viele Patienten leiden an stechenden Schmerzen in der Ferse. Besonders viele darunter sind Sportler. Ursache dafür ist oft eine angeborene oder durch Sport erworbene Formabweichung des Fersenknochens. Beim Gehen und Laufen - vor allem in Verbindung mit engen, starren Schuhen - kann dieser Knochenvorsprung auch die Weichteile reizen und zur Qual werden.

 

Anpassung von Knorpel, Sehnen und Knochen an Lauftraining ist langsamer als bei Kreislauf und Muskulatur

Die Geschwindigkeit der Anpassung der Sehnen und Knorpel ist wesentlich langsamer als die Anpassung des Herzkreislaufsystems. Dadurch treten relativ schnell schnell Verletzungen auf an Fußgelenk, Knie und Achillessehne - auch bei konditionsmässig eigentlich machbarer Belastung. Trainingspausen - auch jahreszyklisch längere Trainingspausen - sind wichtig für Ihre Laufgesundheit.

Lauftraining und Gesundheit: Material des Lauftrainings und äußere Faktoren

Viele Faktoren, die die orthopädische Gesundheit des Läufers beeinflussen, sind in Material und richtig gewählten Traingsbedingungen und Material begründet.

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